Etiqueta: corredor

Importancia del descanso en el corredor. ...

Hola Atleta, en toda actividad deportiva o de cualquier índole, siempre hay un vocabulario, jerga o slang que quien es ...

Conozca todo sobre el Acido láctico y como impacta nuestro organismo luego de actividades físicas intensas. ...

Muy bien, te decides entonces a correr, es un gran paso el que estás dando, beneficioso para tu salud, estado ...

Todo corredor es diferente en muchos aspectos, a unos les gusta el asfalto a otros el monte y a otros ...

Arranca a correr y nunca te detendrás. Solo orientate y sigue las pautas sobre fortalecimiento, alimentacion, hidratacion y clubes de ...